Cours de surf

La Vigie vous présente ses cours de surf.

Première séance initiation découverte

Le cours de surf commence par la distribution du matériel : combinaison isothermique, et planche de surf adapté au gabarit et au niveau du pratiquant (longboard et mini-malibu 2m80 et plus) le moniteur et ses élèves rejoignent la plage (1 moniteur pour 8 élèves maximum), à ce moment-là, le moniteur choisit une zone idéale pour enseigner en toute sécurité.

Le moniteur commence par donner les consignes de sécurité et de communication à ses élèves.

Tout d'abord, les élèves apprennent à glisser allongé sur la planche de surf afin de bien comprendre comment prendre une vague, et comment avoir un bon équilibre allongé.

Une fois que les élèves maîtrisent la prise de vague et la position allongée, ils vont alors essayer de se mettre debout, d’abord en assimilant la technique sur la plage, et ensuite dans l’eau.

Sur la fin de la première séance (1h30), les élèves commencent à se redresser sur leurs planches.

Niveau première Mousse pour les meilleurs

Première séance initiation découverte   Première séance initiation découverte   Première séance initiation découverte   Première séance initiation découverte


Formule cinq leçons et plus

Perfectionnement au redressement objectif de découvrir l’océan :

Formule cinq leçon et plus Formule cinq leçon et plus

Connaître et repérer la présence de courant marin en utilisant des points de repère

Respecter les consignes de sécurité, de convivialité et de priorité

Début d’autonomie des élèves dans des conditions adaptées à leurs niveaux

Niveau première Mousse, Vague de Bronze pour les meilleurs


Cours particuliers
Cours particuliers     Cours particuliers

 


Un à deux élèves par moniteurs cours de surf version intensive, le contenu du cours est ciblé sur les attentes du surfer.



Coaching compétition

Glenn Le Toquin membre de l’équipe de France de surf championne d’Europe à Jersey 2009, vice champion d’Europe et de France senior 2009 met à contribution son expérience de 17 années de compétitions au service des plus jeunes pour les formés à la compétition (niveau départemental, régional et national).

Coaching compétition               Coaching compétition               Coaching compétition


31 avenue du Grand Vivier   40600 Biscarosse Plage   Tél. : 05.58.78.37.79   Port. : 06.08.95.03.80